30日チャレンジ ルテイン その4
どうも、猫しりです。
上記のサプリを飲み終わりました。
1日2錠飲むのが推奨されていますが、どうしても夕方の飲み忘れがありました。
そして本日、どうにかこうにか終了。
今、3種類のサプリを飲み終わりました。
今回のこのサプリ、良さげです。
以前の2種類に比べ、視界がクリアになった感じがしましたね。
ただ、これに並行して、入浴時の
「ツボ押し」
を、入念にしております。
その上、ルテイン自体を飲み始めてから3ヶ月経っています。
このタイミングで丁度効き始める時期なのかも知れません。
安易に結論は出せませんね。
そして、サプリの種類がまだまだ沢山あります。
どんどん飲み続けて行きますよ。
次は、
オリヒロプランデュ株式会社様より
ブルーベリー&ルテイン!!
これは、1日4粒推奨だそう。
…頑張ります。
では、また。